Saturday, June 25, 2022
Maintain Your Health when Caring for Sick Loved Ones in Kannada articles.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು

0
ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಇದು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಬರಿದಾಗಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಅಂತೆಯೇ, ಇತರ...
How to Give Emotional Support in Kannada

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡುವುದು

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಹೇಗೆ ನೀಡುವುದು ಕಠಿಣ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುವ ಇತರರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನೀವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಒಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರದಿದ್ದರೆ, ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವಂತೆ ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ....
what is fat in Kannada

ಕೊಬ್ಬು ಎಂದರೇನು?

0
ಕೊಬ್ಬು ಎಂದರೇನು? What is Fat? ಕೊಬ್ಬು ನಮ್ಮ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಅದನ್ನು ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಣ್ಣ...
How to Calm Hyperactive Children

ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು

0
ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವುದು ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವ್ ಮಕ್ಕಳು ಚಡಪಡಿಕೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಏಕಾಗ್ರತೆ ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಇನ್ನೂ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅತಿಯಾಗಿ ಉತ್ಸುಕರಾಗಬಹುದು. ಇದು ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹ ಅಥವಾ ಪೂರೈಸದ ಅಗತ್ಯಗಳ ಕಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು...
How Important Is Alone Time for Mental Health in Kannada articles

ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂಟಿ ಸಮಯ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ?

0
ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಂಟಿ ಸಮಯ ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯ? ಜನರು ಸಾಮಾಜಿಕ ಜೀವಿಗಳಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ಸಾಮಾಜಿಕ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಮಯವು ಪ್ರಮುಖ...
how to meditate at home in Kannada articles

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

0
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಧ್ಯಾನ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಧ್ಯಾನವು ಮನಸ್ಸನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಾಚೀನ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿದೆ. ಇದು ಜಾಗೃತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮ್ಮ...
warning signs of wife infidelity

ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ತನಿಖೆ, ಹೆಂಡತಿ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೋಸಗಾರನನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಡಿಯುವುದು

0
ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ತನಿಖೆ, ಹೆಂಡತಿ ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೋಸಗಾರನನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಡಿಯುವುದು ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನ ನಿಘಂಟಿನ ಪ್ರಕಾರ, ದಾಂಪತ್ಯ ದ್ರೋಹ ಎಂದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಗಾತಿಗೆ ದ್ರೋಹ ಎಂದರ್ಥ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ...
keep your eyes healthy

ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು

0
ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು Simple tips that can help keep your eyes healthy in Kannada ನಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಅವು ನಮ್ಮ...
Health Benefits of Dance

ನೃತ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ

0
ನೃತ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಕೆಲವು ಜನರು Spotify ಅಥವಾ ರೇಡಿಯೊದಲ್ಲಿ ತಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಹಾಡುಗಳಿಗೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಇತರರು ಬಾಲ್ ರೂಂ ನೃತ್ಯ ಅಥವಾ...
Carbohydrates

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಯಾವುವು?

0
ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಯಾವುವು? What are Carbohydrates in Kannada ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಜೊತೆಗೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮೂಲಭೂತ ಮ್ಯಾಕ್ರೋನ್ಯೂಟ್ರಿಯಂಟ್ ಗುಂಪುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಅವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲಗಳಾಗಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪಿಷ್ಟಗಳು, ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯ...